door Monique Siahaya (Amrit Kriya) | nov 4, 2021 | Self-care Yoga, Yoga Namo, Yoga op de stoel, Yoga voor Mantelzorgers, Yoga voor Senioren
Kundalini Yoga online via Zoom, je staat in contact met de yogadocent en andere deelnemers tijdens de lessen. Kijk wat bij je past, yoga op de mat, yoga op de stoel, yoga voor senioren of self-care yoga. Privé yoga behoort ook tot de mogelijkheden, meer informatie... 
door Monique Siahaya (Amrit Kriya) | feb 28, 2021 | Self-care Yoga
De Self-care Yoga workshops zijn bedoeld om weer in je kracht te komen. Je biedt jezelf ondersteuning, ontspanning en bewustwording. De yoga, ademhalingsoefeningen, meditaties en ontspanningsoefening helpen om op een gezonde manier te geven en te ontvangen. Hierdoor...
