Heel dankbaar en blij dat het boek nu is uitgegeven door KRI in het Engels. Het is een fantastisch boek geworden. Dit boek is geschikt om jezelf te ondersteunen in Zelfzorg door Yoga, Ademhalingsoefeningen, Meditatie en de Ontspanningsoefening. Wil je meer weten, koop het Nederlandse of Engelse boek. Of volg de workshops met betrekking tot Self-care Yoga – Zelfzorg Yoga bij Yoga Namo – Monique Siahaya